Всемирный день борьбы с ожирением
По инициативе Всемирной организации здравоохранения 11 октября отмечается Всемирный день борьбы с ожирением. В большинстве развитых стран Европы ожирением страдает от 15 до 25 % взрослого населения. В последнее время во всем мире наблюдается рост частоты ожирения у детей и подростков. Избыточный вес в детстве – значимый фактор ожирения во взрослом возрасте: 50 % детей, имевших избыточный вес в 6 лет, становятся тучными во взрослом возрасте, а в подростковом возрасте эта вероятность увеличивается до 80 %.
Ожирение – это хроническое заболевание, сопровождающееся чрезмерным набором веса. Человек, страдающий этой болезнью, становится менее привлекательным и подвергает огромному риску своё здоровье. Жир откладывается не только под кожей, но и на поверхности внутренних органов, что значительным образом замедляет их работу.
Ожирение способствует развитию множества осложнений, среди которых – сахарный диабет II типа, болезни сердца, артериальная гипертензия, хроническая болезнь почек и некоторые виды рака. В период пандемии выяснилось также, что люди с ожирением находятся в группе риска по развитию тяжёлых осложнений при заражении коронавирусом.
Всемирный день борьбы с ожирением считается своеобразной пропагандой здорового образа жизни. Учёными доказано, что от питания во многом зависит состояние здоровья человека. Чрезмерное употребление в пищу вредных продуктов питания провоцирует отложение холестерина, который в дальнейшем закупоривает сосуды. Это приводит к развитию серьёзных заболеваний, нередко ведущих к смертельному исходу.
Ожирение значимо уменьшает продолжительность жизни в среднем на 3-5 лет при небольшом избытке веса, до 15 лет при выраженном ожирении.
По прогнозам ВОЗ к 2030 году 41 % населения планеты будет иметь избыточный вес. Избыточная масса тела и связанные с ней осложнения встречаются не только у взрослых, но и у детей, причём количество случаев ежегодно растёт.
Самый оптимальный способ предотвращения проблемы – своевременное принятие профилактических мер.
В связи с этим 11 октября 2023 года волонтёры-медики 301 группы – Медведева Олеся, Сергеева Диана, Новомирская Екатерина, Будников Максим, Купцова Наталья, Теряева Вероника под руководством классного руководителя Ершовой Анжелики Юрьевны провели санитарно-просветительскую работу с населением г. Канска на территории ТЦ Порт-Артур.
Волонтёры объяснили молодёжи и взрослому населению, что рост проблемы ожирения объясняется несбалансированным питанием, а именно перееданием сахара и хлеба при недостаточном потреблении овощей и молочных продуктов. В беседах с населением, студенты сделали акцент на наиболее эффективных мерах борьбы с ожирением, признанных в мировой практике:
отказ от курения и употребления спиртных напитков;
соблюдение диеты, снижение доли рафинированных продуктов и фастфуда в рационе;
увеличение физической нагрузки;
принятие мер по снижению стресса;
внедрение здорового питания в школе и на рабочих местах.
Данные профилактические меры являются несложными и приемлемыми. Буклеты и памятки, содержащие полную информацию по избыточному весу и ожирению, были розданы всем желающим.
#нацпроект Здравоохранение #кадры
| 
